やはり飽き性なのか、ジム通いも一旦ピリオド。嫁とも合わせたというのもあるがね。 強制力のある定期的な運動習慣をつける意味でも、高いお金と時間を使うのはアリだと思う。 費やした時間もある程度あり、エアロビは最上級まで、体脂肪を減らして体重減と…
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