2008-09-21 エアロビクス中級 日記 初級の動きも飽きてきたので、中級へ。 先生にもよるだろうけど、初級と中級の差がありすぎないか。 慣れもあるだろうけど、見よう見まねでやるのにも限界が。 先生の動きを見るのもいいけど、復習するための本か、その場の解説みたいなのがないとすぐには真似できませんで。 ゆっくりやるのができれば、早くできるのは無理ないはず。 だから、最初はゆっくり、あとに早くなエアロビに期待。