2014-08-02から1日間の記事一覧

サウナ

日記

飲みが多かったこともあり、サウナに行けば効果テキメン。 汗でたまった水分を出して体重が1kgは落ちたな。 体に負担をかけているのも間違いないし、安静にするしかない。