1年ぶりに参加。 この間、ほとんど走っていないし、体は鉛。 3kmではあるが、アップダウンが激しく太ももはすぐに筋肉痛になってしまった。 人間、なんでも頭でできると思っても体は反応しないもんだ。 続けられることが強いのは間違いないね。 マラソンや勉…