毎年のことだけど、季節の変わり目で急激に気温が変化すると体悲鳴を上げる。 それは風邪として体調不良をもたらす。 とはいうものの、エアロビ中級をサボるわけにもいかず、通常通り参加。 しかし、冴えないのも相変わらず。一旦ズレると上手く行かんね。 …
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